Adèle BOULAY
Je suis praticienne en psycho-sexologie et hypnothérapeute. J’accompagne les personnes et les couples confrontés à des difficultés sexuelles ou relationnelles. Désireuse d’aider au mieux mes patients, je me forme continuellement et je propose également un accompagnement autour de l’affirmation de soi, de la gestion du stress ainsi que de la grossesse et de la parentalité. Vous pouvez prendre rendez-vous même si c’est flou, confus ou difficile à formuler. Il n’est pas nécessaire d’avoir une demande claire ni un objectif défini. Une première séance peut simplement servir à déposer ce qui est là.
Après des études de sociologie (Licence et Master), j’ai ressenti le besoin de passer de la compréhension des dynamiques de groupe à l’accompagnement individuel. Je me suis alors formée à la psycho-sexologie ainsi qu’à l’hypnose auprès de Fabienne Barreteau, à l’École de Psycho-Sexologie de Paris La Défense. Travaillant en lien avec d’autres thérapeutes, il me semble important de pouvoir, si nécessaire, vous orienter vers des bilans complémentaires ou vers le professionnel le plus adapté à votre situation. Je suis également membre de l’association SOMA Nantes, qui œuvre pour favoriser l’accès aux soins thérapeutiques et au bien-être.
Les consultations de thérapie individuelle durent entre 45 minutes et 1 heure.
Je propose des séances en présentiel dans le cabinet rue des Hauts Pavés à Nantes ou à distance en visio conférence.
Dans un espace bienveillant et sécurisant, vous pourrez exprimer vos difficultés afin que nous définissions ensemble un accompagnement adapté à vos besoins.
C’est après une première séance qui me permettra d’en savoir davantage sur vous, que nous définirons ensemble les objectifs de votre accompagnement. J’utilise différents outils tels que la psychothérapie (classique ou comportementale), l’hypnose et l’EFT pour apaiser les émotions négatives et les traumatismes. J’intègre une approche psychosomatique en considérant l’impact des émotions ou des traumatismes sur le corps.
Les séances de thérapie de couple durent entre 1 heure et 1 heure 30.
Elles sont menées par mes soins et ont pour objectif de favoriser une communication plus apaisée, d’accompagner la gestion des conflits et de mieux comprendre les difficultés rencontrées au sein du couple.
Dans un cadre neutre et bienveillant, nous travaillerons ensemble sur les émotions, les besoins de chacun et les schémas relationnels répétitifs.
La première séance est avant tout un temps de prise de contact : elle permet de poser le cadre, de définir le fonctionnement des séances et de présenter les règles de parole. Vous pourrez ensuite exprimer les raisons qui vous amènent à consulter. Des séances individuelles pourront, si nécessaire, être proposées afin de garantir un espace sécurisant, propice à une parole libre et authentique.
Cabinet des 50 Otages
10 rue des Trois Croissants
44000, Nantes
Cabinet Rue Noire
24 rue Noire
44000, Nantes
Cabinet des 50 Otages
Lundi: 9h - 19h
Cabinet Rue Noire
Mardi: 9h - 19h
Vendredi: 14h - 19h